Nutze Klang als Werkzeug zur Verbesserung der menschlichen Erfahrung

Sound Therapy

Definition

Sound therapy or healing uses rhythmic drumming, chanting and/or recorded music to produce mental or psychological and emotional responses that promote a higher level of self-healing. Like music therapy, sound healing can be used to help the body resist against stress-related health conditions. Our health or mood can be strongly affected by music, toning, chanting and singing. We know that certain sounds stimulate the relaxation response (Benson 1983) because of a scientific phenomenon called “entrainment.”

Entrainment is an involuntary response of your nervous system. When we hear music or a rhythm for a period of time our heart spontaneously changes to correspond to that rhythm. If slow calming music or “New Age” music is used that does not have a specific melody or expected rhythmic pattern, our heart rate slows–brain waves shift in frequency, muscles relax and our circulation works more effectively. These reactions are the exact opposite of those that cause stress. Bill Gottleib – 2002

According to Sound Therapy International, the following benefits of sound therapy may be achieved:

• Neue Vitalität und Wohlbefinden
• Beseitigung von Müdigkeit und Stress
• Tiefenentspannung und Abbau von Ängsten
• Erhöhte Kreativität und geistige Leistungsfähigkeit
• Gesteigerte Energie, Konzentration und Leistung
• Tiefer, wohltuender Schlaf und ein Ende der Schlaflosigkeit
• Verbessertes Hörvermögen für Menschen mit Industrietaubheit/Lärmschwerhörigkeit oder altersbedingtem Hörverlust
• Linderung von Tinnitus (Ohrgeräusche)
• Besseres Gleichgewicht und Heilung von Meniere’s und BPPV (Schwindel)
• Verbesserte Konzentration und Lernfähigkeit
• Linderung von Lernproblemen wie AD(H)S, Legasthenie usw., da es die auditive Verarbeitung unterstützen kann
• Verbessertes Verhalten und Kommunikation bei Kindern
• Bessere Stimmqualität und größerer Stimmumfang
• Bessere Beziehungen und größere Familienharmonie
• Verbesserung für Menschen, die an Epilepsie, Schizophrenie, Schlaganfall und Demenz leiden

“Der Mensch hört nicht nur mit den Ohren, sondern mit jeder Pore seines Körpers”. – Inayat Khan