Auch diese Einheit von Alexandra ist variantenreich aufgestellt.
In dieser Stunde sammelst Du Erfahrungen um den Ball herum:-)
Den Benefit des Gymnastikballs kannst Du am eigenen Körper erleben.
Warm Up
Power Beats
Cool Down
Bei der Aufnahme handelt es sich um eine Aufzeichnung aus einem Zoom-Meeting. Die Bild- und Tonqualität kann je nach Internetverbindung schwanken. Sollte die Qualität nicht ganz sauber sein, bitten wir um Entschuldigung.
Orientierung im Raum
Powervoll
Vielseitigkeit
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Adresse
Drums Alive UG (haftungsbeschränkt) Fuchsberg 3 86500 Kutzenhausen