Live Training 17.07.2026
Mastertrainerin
Alexandra Lauter
Alexandra bringt erneut Schwung in die Stunde.
60 Minuten kreative Ideen für dich zum Abschalten.
Auch geeignet, um dir Ideen für deinen Unterricht zu bieten.
Für was auch immer du es nutzen möchtest – erlebe die Power und die Freude.
- Warm Up
- Herzkreislauftraining
- Cool Down
Benutzte Musik:
Gemafrei von Firma Move-Ya:
Afro Beats
Bei der Aufnahme handelt es sich um eine Aufzeichnung aus einem Zoom-Meeting. Die Bild- und Tonqualität kann je nach Internetverbindung schwanken. Sollte die Qualität nicht ganz sauber sein, bitten wir um Entschuldigung.
Warm Up klassisch
professionelles Unterrichten
Post Stretch
Ähnliche Videos
