1. Das Gehirn und das zentrale Nervensystem

Medizinische Untersuchungen von Neher (1990).

Eine physiologische Erklärung für ungewöhnliche Verhaltensweisen bei Zeremonien, an denen Trommeln beteiligt sind zeigte, dass das Trommeln Veränderungen im zentralen Nervensystem bewirkt. Die rhythmische Stimulation beeinflusst die elektrische Aktivität in vielen sensorisch-motorischen Regionen des Gehirns. Dies scheint zum Teil darauf zurückzuführen zu sein, dass ein einziger Trommelschlag viele Tonfrequenzen enthält und dementsprechend gleichzeitig Impulse über eine Vielzahl von Nervenbahnen im Gehirn überträgt. Außerdem sind Trommelschläge überwiegend niederfrequent, was bedeutet, dass durch einen Trommelschlag mehr Energie an das Gehirn übertragen werden kann als durch einen Klangreiz mit höherer Frequenz. Dies ist möglich, so Neher, weil die „Niederfrequenzrezeptoren des Ohrs widerstandsfähiger sind als die empfindlichen Hochfrequenzrezeptoren und höhere Schallamplituden aushalten können, bevor ein Schmerz empfunden wird.“

Koordination von rechter und linker Hirnhälfte 

Die Koordination von rechter und linker Gehirnhälfte kann durch die Teilnahme am Drums Alive®-Programm verbessert werden. Im Allgemeinen verarbeiten die meisten Menschen Informationen mit ihrer dominanten Gehirnhälfte; daher ist das Trommeln aufgrund seiner bilateralen Natur ideal für die Stärkung der weniger dominanten Gehirnhälfte.   Beim Trommeln werden sowohl die rationale linke als auch die kreative, intuitive rechte Gehirnhälfte angesprochen, und das Gehirn wird in Bereichen „gestreckt“, die oft ignoriert werden. Eine weitere Koordinationsübung für die rechte und linke Gehirnhälfte wird durch polyrhythmische Unterrichtsaktivitäten (bei denen zwei oder mehr gegensätzliche Rhythmen gleichzeitig gespielt werden) erreicht – viele davon sind in verschiedenen Drums Alive® Modulen integriert. Das Trommeln bietet auch Möglichkeiten zur Synchronisierung der rechten und linken Gehirnhälfte.

Aktivität der Gehirnwellen

Das Verständnis der Gehirnwellenaktivität ist von entscheidender Bedeutung, wenn man herausfinden will, wie der menschliche Geist funktioniert. Die Oszillation (Frequenz) der Gehirnwellen wird mit einem Gerät namens Elektroenzephalograph (EEG) gemessen und in vier Kategorien eingeteilt:

• Beta: 15 – 40 Zyklen pro Sekunde. Betawellen haben eine relativ geringe Amplitude. Das Gehirn ist aktiv an geistigen Aktivitäten beteiligt.
• Alpha: 9 – 13 Zyklen pro Sekunde. Alphawellen sind langsamer und haben eine höhere Amplitude. Eine Person ist entspannt und ruhig.
• Theta: 5 – 8 Zyklen pro Sekunde. Hohe Amplitude und eine langsame Frequenz. Dies ist eine Zeit für Tagträume oder tiefe Meditation, ein Gefühl des Schwebens, bevor man einschläft. Dies ist im Allgemeinen ein automatischer Zustand, in dem man geistig losgelöst sein kann.
• Delta: 1,5 – 4 Zyklen pro Sekunde. Die Gehirnwellen haben ihre größte Amplitude und langsamste Frequenz. In diesem Zustand wird der Schlaf dargestellt.

Die beiden Gehirnwellen, die für die Drums Alive®-Programme am besten geeignet sind, sind Beta- und Alpha-Wellen.

Beta-Gehirnwellen treten bei hoher Konzentration auf. Betawellen haben eine geringe Amplitude, sind aber die schnellsten aller vier Gehirnwellen. Schüler, die Probleme lösen und sich aktiv mit den kognitiven Übungen von Drums Alive® beschäftigen, nutzen Beta-Wellen. Ebenso können Schüler, die an schwierigen Trommel-kombinationen teilnehmen, Beta-Gehirnwellen nutzen.

Alpha-Gehirnwellen sind langsamer und haben eine höhere Amplitude. Sie werden durch einen entspannteren Bewusstseinszustand erzeugt, wenn die Schüler Aktivitäten genießen, bei denen sie sich nicht mit komplexen Choreografien oder kognitiven Übungen beschäftigen. Viele Menschen genießen das Gefühl von Alpha-Gehirnwellen, nachdem sie ihr Training beendet haben und sich in der Abkühlungsphase dehnen. Alpha-Gehirnfunktionen können auch bei Trommelaktivitäten auftreten, bei denen die Schüler die Choreografie instinktiv kennen. Tatsächlich können Schüler beim Trommeln in einen tranceähnlichen Zustand geraten, wenn die Trommelmuster auswendig gelernt werden. Kreative Aktivitäten, bei denen die Schüler die Freiheit haben, sich durch Bewegung auszudrücken, können ebenfalls die Alpha-Gehirnaktivität fördern.

Es kann nicht genug betont werden, wie wichtig es ist, sowohl Beta- als auch Alpha-Gehirnwellenaktivitäten anzubieten. Fast jeder Teilnehmer ist in der Lage, Beta-Gehirnwellen zu erleben. Die Aktivitäten der Alpha-Gehirnwellen sind jedoch meist begrenzt. Der Alpha-Zustand ist für kreative Denkprozesse unerlässlich. Vielleicht galten deshalb einige der kreativsten Genies der Welt als seltsam oder „abgedreht“, weil sie tagträumen und in den Alpha-Zustand gleiten konnten, um die kreativen Denkprozesse zu entfesseln. Aktivitäten, bei denen die Schüler sowohl mit Beta- als auch mit Alpha-Gehirnwellen in Berührung kommen, unterstützen das Lernen und optimieren die Kreativität.

https://blog.cognifit.com/de/kreatives-denken/

http://www.brainstorming.co.uk/documents/computer-aided-brainstorming.html